Γιατί πρέπει να επιλέγουμε να κοιμόμαστε σε φυσικά υλικά;

 

Τα υφάσματα που έρχονται σε άμεση επαφή με το σώμα μας ενώ κοιμόμαστε, όπως τα σεντόνια μας, είναι αναγκαίο να είναι ευχάριστα στην υφή αλλά και να "αναπνέουν", καθώς βοηθούν τον αερισμό του δέρματος και την αποφυγή ερεθισμών.

Όταν κοιμόμαστε, τα σεντόνια, το στρώμα και το μαξιλάρι μας απορροφούν τον ιδρώτα και τα φυσικά υλικά, όπως το βαμβάκι επιτρέπουν τη ρύθμιση της θερμοκρασίας μας. Ένα ευχάριστο μικροκλίμα κατά τη διάρκεια του ύπνου, χωρίς τη συγκέντρωση υγρασίας, συνεπάγεται συνεχόμενο και πιο ξεκούραστο ύπνο. Όπως διαβάσαμε στο tolefko.gr :

Βαμβακι

Το βαμβάκι είναι φυσικό υλικό που είναι ανθεκτικό, απαλό και σχετικά οικονομικό σε σχέση με την ποιότητά του. Η ποιότητα του βαμβακιού καθορίζεται από τον τρόπο συλλογής του και την επεξεργασία του μετά.

Όπως αναφέρεται και στην ενημερωτική σελίδα για την ατοπική δερματίτιδα, προτιμήστε τα μαλακά βαμβακερά υφάσματα για να μην ερεθίζουν την επιδερμίδα στην επαφή τους.

Για τα μωρά και τα μικρά παιδιά που πάσχουν από ατομική δερματίτιδα και που αδυνατούν να εκφράσουν τη δυσφορία που μπορεί να αισθάνονται, να χρησιμοποιείτε υφάσματα από μαλακό βαμβάκι για τα ρούχα και τα  κλινοσκεπάσματά τους.

Το περκάλι είναι απαλότερο και πιο ελαφρύ βαμβάκι, κρατά δροσερό το κλίμα του κρεβατιού τους θερινούς μήνες και ζεστό τους χειμερινούς.

Τα σεντόνια φλάνελ προέρχονται από ειδική επεξεργασία μαλλιού με βαμβάκι και δημιουργούν ένα ζεστό μικροκλίμα κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Μία ακόμα ειδική επεξεργασία του βαμβακιού είναι το σατέν. Όταν παίρνουμε σαν βάση τον ανθό από το βαμβάκι, το καλύτερο κομμάτι του δηλαδή και  το επεξεργαζόμαστε με αυτή τη διαδικασία αποκτάμε το βαμβακοσατέν, ύφασμα που είναι πιο απαλό και γυαλιστερό.

Λινό

Το λινό προέρχεται από το λινάρι που από την αρχαιότητα είναι γνωστό ως ύφασμα υποαλλεργικό, αντιστατικό και υγροσκοπικό.

Ανθεκτικό σαν ύφασμα βοηθά στην απορρόφηση του ιδρώτα στον ύπνο, ώστε να διατηρούνται τα μαξιλάρια και το στρώμα πιο φρέσκα.

Το λινό έχει την ιδιότητα να γίνεται πιο απαλό με τα πλυσίματα αλλά είναι απαγορευτικές οι υψηλές θερμοκρασίες στην πλύση του

Μετάξι

Το μετάξι, πολύ απαλότερο αλλά και ακριβότερο από το βαμβάκι, διατηρεί τη φυσική υγρασία σώματος και προσώπου στον ύπνο.

Ανακάλυψε τη συλλογή μας από σεντόνια βαμβακοσατέν και μαξιλαροθήκες από φυσικό μετάξι στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα.

Μαξιλαροθήκη από 100% φυσικό μετάξι;

Η απάντηση είναι Ναι! Αναβαθμίζει την ποιότητα του ύπνου και έχει περισσότερα οφέλη από το βαμβάκι. Διάβασε στη συνέχεια γιατί την επιλέγουν διάσημοι όπως η Τζένιφερ Άνιστον.

Το μετάξι με τη λεία υφή του μειώνει την  τριβή με το δέρμα μας κατά τη διάρκεια του ύπνου. Έτσι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων που όλοι έχουμε βιώσει να ξυπνάμε "τσαλακωμένοι" μετά τον ύπνο σαν να παλεύαμε με το μαξιλάρι μας τη νύχτα. Επειδή σαν υλικό δεν είναι υδρόφυλλο όπως το βαμβάκι, δεν απορροφά από το δέρμα μας τη φυσική υγρασία του. Έτσι οι πόροι του δέρματός μας προστατεύονται και δεν αφυδατώνονται και επιτρέπει την καλύτερη απορρόφηση των νυκτερινών κρεμών, serum και lotion μας.

Η λεία και υποαλλεργική επιφάνειά της μαξιλαροθήκης από μετάξι είναι λιγότερο ερεθιστική για το δέρμα σε άτομα που έχουν πιο ευαίσθητη επιδερμίδα και χρειάζεται να αποφύγουν το βαμβάκι ή το λινό καθώς και τα συνθετικά υλικά. Ειδικά για τα ακνεϊκά δέρματα που θέλουν να καταπολεμήσουν τις φλεγμονές το Mulberry μετάξι έχει φυσική αντίσταση στη μούχλα, στα ακάρεα και άλλα μικρόβια που αναπτύσσονται στη σκόνη και στην υγρασία και ερεθίζουν το δέρμα όταν έρχονται σε επαφή.

Τα οφέλη αυτά εφαρμόζονται και στα μαλλιά, τα οποία διατηρούν τη φυσική υγρασία τους και μειώνεται το φριζάρισμα κάθε πρωί. Το μετάξι έχει αντίστοιχη μοριακή δομή με τα μαλλιά για αυτό όταν έρχονται σε επαφή δεν αυξάνεται η αντίσταση και η τριβή.

Ο ύπνος στο μετάξι είναι ιδανικός για χειμώνα και καλοκαίρι καθώς έχει και θερμορυθμιστικές ιδιότητες και μειώνει την έντονη εφίδρωση στον ύπνο. Ο απαλός και ελαφρά δροσερός ύπνος είναι ευεργετικός για την πραγματική ξεκούραση. Πόσες φορές άλλωστε το καλοκαίρι δεν ξυπνάμε για να αλλάξουμε πλευρά στο μαξιλάρι μας;

Με τις ευεργετικές ιδιότητές του όταν έρχεται σε επαφή με το δέρμα και τα μαλλιά το μετάξι δεν αποτελεί απλά μια πολυτέλεια, άλλα ένα ευεργετικό δώρο για την υγεία και την ευεξία μας.

Πως φροντίζω τη μεταξωτή μαξιλαροθήκη μου;

• Πλύσιμο στο πλυντήριο με κρύο νερό σε ήπιο κύκλο πλύσης ξεχωριστά από άλλα υφάσματα
• Χρησιμοποιείστε απορρυπαντικό για ευαίσθητα χωρίς χλώριο
• Απλώστε οριζόντια
• Σιδερώστε σε χαμηλή θερμοκρασία